ارسال از روز کاری
در لحظههای زیادی، فکر و خیالهای متفاوت و متنوعی به سراغ همه ما میآید که بخشی از آنها مرتبط با دغدغهها و اتفاقات روزمره ماست. اما بخش دیگر این فکر و خیالها که میزان آنها کم هم نیستد، عموما افکار مسمومی هستند که ما را دچار رخوت و رکود میکنند. اما برای رهایی از افکار سمی که آرامش روان ما را مختل میکنند و بهطور مستقیم بر کیفیت عملکرد ما موثر هستند، چه میشود کرد؟ زویی مک کی در کتاب رهایی از افکار سمی قصد دارد راهکارهای عملی مناسبی را آموزش دهد که به جای افکار سمی فلجکننده، افکار مثبت را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت انتخاب کنیم و پرورش دهیم. زویی مک کی (Zoe McKey) در کتاب رهایی از افکار سمی (The Disciplined Mind) در ابتدا به این نکته اشاره میکند که زندگی مطلوب نتیجه یک تصادف و شانس نیست. بلکه این نوع زیستن ما و مواجههمان با مصائب و مشکلات است که کیفیت زندگیمان را میسازد. در واقع هیچکس از همان ابتدای تولد، فرد موفقی به حساب نمیآید. بلکه موفقیت هر فرد بسته به قدمهای اوست که در تمام طول مسیر زندگیاش برمیدارد. در ادامه، او به مواجههی مسئولانه هر فرد نسبت به افکار و باورهای ذهنیاش اشاره میکند. نویسنده در تلاش است که به مخاطب بگوید، افکار ما، نشاندهنده درون ماست. از این رو، نمیتوان دیگری را مسئولِ افکار مسمومی دانست که لحظههای زیادی در سر ما رژه میروند و راه فراری از آنها نیست.
نویسنده
زویی مک کی
ناشر
آراستگان
شابک
9786225019157
موضوع
روانشناسی - خودسازی
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
104
هنوز برای این محصول نظر ثبت نشده است.
ارسال به سراسر کشور
مشاوره خرید آنلاین
تضمین بهترین قیمت
پرداخت امن درگاه شاپرک